ברור לכולנו, המנותחים הבריאטריים, שכדי לשמור על הירידה במשקל "צריך לעשות שינוי בראש". מדברים על זה בכל קבוצות התמיכה, בהדרכות ובכתבות בתקשורת. רק אף אחד לא אומר לך (ובוודאי גם לא המנתח שלך) מהו השינוי ואיך לעשות אותו. וכך יוצא, שגם שנה, שנתיים, שלוש ויותר אחרי הניתוח – אנחנו ממשיכים לחפש את הדרך לשינוי ומרגישים "לא בסדר" כשלא מצליח לנו, ולכך נוספת גם עליה קטנה (או לא כל כך קטנה) במשקל. אז בואו נעשה קצת סדר: האם עבורך השינוי בראש קשור בלעשות / לא לעשות דברים? למשל: "להפסיק להי