אם שואלים מנותחים בריאטריים: "האם את/ה מרוצה מההחלטה שלך לעשות את הניתוח?," רוב הסיכויים שהתשובה תהיה: "ברור שאני מרוצה! ירדתי המון, הרגשת הקלילות היא נהדרת, זה שינוי מדהים!... אבל..." וכשמתחילים קצת לברר על ה"אבל" הזה – פתאום קופצות האכזבות. אנשים שואלים אותך: "מה יש להתאכזב? – השגת את המטרה שלך – רזית המון – מה הסיפור?" וכן – יש סיפור – כי כל עוד אנחנו, השמנים המשתקמים, ממשיכים בדפוסי "החשיבה השמנה" – תמיד נתאכזב. ממה מתאכזבים? – הרשימה ארוכה ומגוונת ואלה רק הדוגמאות: מזה